Maximizando o Bem-Estar na Doença de Alzheimer Através da Estratégia Alimentar
A Semana Mundial do Idoso celebra o Dia Mundial do Idoso em 1º de outubro, uma data estabelecida pela ONU para promover o envelhecimento saudável e ativo. No Brasil, também é o Dia Nacional do Idoso, em homenagem ao Estatuto do Idoso de 2003, que garante direitos fundamentais. O envelhecimento saudável envolve tomar decisões independentes e manter a autonomia, contribuindo para a qualidade de vida dos idosos e o desenvolvimento do país. Hábitos como uma dieta equilibrada, atividade física regular, controle do estresse e conexões sociais são essenciais para esse processo. Além disso, políticas públicas são necessárias para garantir o acesso à saúde de qualidade e a inclusão social dos idosos.
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